¿Cada cuánto hay que cambiar el colchón?

¿Has notado que tu colchón ya no es tan cómodo como antes y no descansas lo suficiente pese a dormir 8 horas? Si es así y te estás preguntando si es hora de cambiarlo… ¡Sigue leyendo! La calidad de nuestro sueño está directamente relacionada con el espacio en el que dormimos. Pero, ¿cada cuánto hay que cambiar el colchón para asegurarnos de descansar correctamente? Te lo explicamos.

La importancia del colchón en nuestro descanso

El colchón es uno de los elementos más importantes para garantizar un buen descanso. De media, pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo, y la calidad de este tiempo tiene un gran impacto en nuestra salud, tanto física como mental. Así que, como es de esperar, dormir en un colchón ajustado a tus necesidades, puede mejorar la postura, aliviar los dolores corporales y ayudarte a tener un sueño mucho más reparador.

Cada cuanto tiempo es recomendable cambiar el colchón

La frecuencia con la que debemos cambiar nuestro colchón depende de varios factores, como la calidad del mismo, nuestra posición al dormir, el peso corporal y la cantidad de uso que le demos. Aunque como regla general, se recomienda reemplazar el colchón cada 7 a 10 años.

Sin embargo, es importante prestar atención a las señales que indican que nuestro colchón ya no está cumpliendo su función correctamente. Estas señales pueden incluir:

• Dolores corporales: si te despiertas con dolores en el cuello, la espalda o las articulaciones, podría ser un indicio de que tu colchón ya no ofrece el soporte adecuado.
• Hundimientos o deformaciones: si notas que tu colchón tiene zonas hundidas o deformadas, es probable que haya perdido su firmeza y ​​necesite ser reemplazado.
• Alergias o problemas respiratorios: con el tiempo, los colchones pueden acumular ácaros del polvo y otros alérgenos, lo que puede causar problemas respiratorios y alergias. Si experimentas estos síntomas con frecuencia, podría ser hora de cambiar tu colchón.
• Problemas de sueño: si tu calidad de sueño ha disminuido significativamente y no puedes identificar otra causa, tu colchón podría ser el culpable.

La solución: renovar el colchón para un descanso de calidad

Cuando llega el momento de cambiar tu colchón, es importante elegir uno de buena calidad, que se adapte a tus necesidades individuales. En este sentido, Mercadescanso es una marca en la que podrás confiar tanto para contar con asesoramiento como para renovar tu colchón. En su tienda podrás encontrar tanto colchones de primeras marcas como de su propia fabricación.

Con una amplia gama de opciones que van desde colchones ortopédicos hasta modelos viscoelásticos y de látex, Mercadescanso ofrece soluciones para cada tipo de persona. Sus colchones están diseñados con materiales de primera calidad y tecnologías innovadoras para garantizar el máximo confort y soporte durante toda la noche.

Además, tienen un gran compromiso con la satisfacción del cliente, ofreciendo garantías como:

• Transporte y montaje gratuito.
• Financiación de hasta 40 meses sin intereses y sin gastos.
• Pago seguro.
• PVP mínimo garantizado.
• ¡Y 100 noches de prueba!

En resumen, la frecuencia con la que debemos cambiar nuestro colchón puede variar según diversos factores, pero es importante prestar atención a las señales que indican que ha llegado el momento de hacerlo. Con Mercadescanso puedes asegurarte de encontrar el colchón perfecto para garantizar un descanso de calidad y mejorar tu bienestar general. ¡No esperes más para invertir en tu sueño!